Chrapanie Możemy Ci pomóc !

Sprawdź sam

Aby ocenić czy znajdujesz się w grupie ludzi, którzy powinni skorzystać z konsultacji lekarza, prosimy wypełnij poniższą, krótką ankietę.
Dla każdego z pytań wybierz w prawej kolumnie odpowiedź, najlepiej odpowiadającą Twojej możliwości zaśnięcia w danej sytuacji.

Skala problemów snu wg Skali Epworth
Sytuacja Twoja możliwość zaśnięcia w tej sytuacji
Siedzisz i czytasz na pewno nie zasnę
mała
średnia
duża 
Oglądasz telewizję na pewno nie zasnę
mała
średnia
duża 
Siedzisz spokojnie w miejscu publicznym,
np. w kinie lub w teatrze
na pewno nie zasnę
mała
średnia
duża 
Siedząc jako pasażer podczas godzinnej, monotonnej jazdy na pewno nie zasnę
mała
średnia
duża 
Kładziesz się, aby odpocząć po południu na pewno nie zasnę
mała
średnia
duża 
Siedzisz i rozmawiasz z kimś na pewno nie zasnę
mała
średnia
duża 

Siedzisz spokojnie po jedzeniu
(lunch, obiad) - bez alkoholu

na pewno nie zasnę
mała
średnia
duża 
W samochodzie, gdy stoisz kilka minut
w korku
na pewno nie zasnę
mała
średnia
duża 

Wynik   Resetuj

Zobacz mapkę

Cookies | Copyright (c) 2010 Chrapanie Promed
Designed & created 2009 by Agencja Interaktywna